آنفولانزا ویروسی است که باعث بروز و گسترش بیماری های عفونی در دستگاه تنفس (بینی، گلو و ریه ها) میشود. برای بیشتر افراد، آنفلوانزا خود به خود رفع می شود. اما، آنفولانزا و عوارض آن میتواند خطرناک و کشنده باشد. این بیماری بیشتر در اوایل فصل پاییز شایع میشود و تا …
بیشتر بخوانید »چرا انرژی ندارم؟
احساس میکنید علیرغم بیخوابهای شبانه، دوست دارید در طول روز فقط قهوهی دمکرده و همیشگی را بخورید؟ با ادامهی این روند، احساس خستگی و رخوت همواره با شماست و کمبود خواب تنها چیزی نخواهد بود که از آن شکایت خواهید کرد. چنانچه هر یک از این ۷ رفتار که در …
بیشتر بخوانید »نارسایی کبد چیست؟ (نشانه ها،علت و روش های درمان)
قبل از هر چیزی اجازه دهید تا با مفهوم نارسایی کبد آشنا شویم: نارسایی کبد چیست؟ کبد دومین اندام بزرگ بدن است و عملکردهای متعدد و متفاوتی را در بدن بر عهده دارد. کبد، بر روی هر آنچه که میخورید و مینوشید فعل و انفعالاتی انجام میدهد. کبد غذاها و …
بیشتر بخوانید »سیر تا پیاز رژیم کتوژنیک برای لاغر شدن + نمونه برنامه
رژیم غذایی کتوژنیک یا کتو یک برنامه غذایی محبوب و شناخته شده برای سریع لاغر شدن است و افراد مشهور زیادی برای کاهش وزن از این رژیم لاغری استفاده کردند. رژیم کتوژنیک شاید در نگاه اول یک رژیم لاغری بهنظر نرسد، چون یک رژیم کاهش وزن با کربوهیدرات کم و چربی بالا …
بیشتر بخوانید »موثرترین راه های پیشگیری از دیابت و عوارض دیابت
در این مقاله با روش های پیشگیری از دیابت آشنا خواهید شد. دیابت یکی از مهمترین بیماریهای عصر حاضر است که سالانه میلیونها نفر را دچار مشکلات بسیاری میکند. دیابت در شرایطی رخ میدهد که در خون شما بیش از اندازه گلوکوز (نوعی قند) وجود داشته باشد. با گذشت زمان، تجمع گلوکوز …
بیشتر بخوانید »درمان خانگی تاول
۹ درمان خانگی برای بهبود سریع تاول ها ممکن است جلوگیری از آنها دشوار باشد ، اما می توان آن ها را با روش های خانگی درمان کرد. با دئودورانت از تاول جلوگیری کنید تاول ها در اثر رطوبت و اصطکاک بدتر می شوند ، بنابراین خشک نگه داشتن استخوان …
بیشتر بخوانید »چگونه از بیمار مشکوک به کرونا در خانه مراقبت کنیم؟
ساری – ایرنا – این روزها هرچه میشنویم در مورد کرونا و روند افزایشی آن است ، ولی کمبود تجهیزات و افزایش آمار بستری شدهها در بیمارستانها بویژه در استان مازندران ، تبدیل همگان را به یک پرستار آماده برای مراقبت خانگی از افراد مبتلا به کرونا را گویا ضروریتر …
بیشتر بخوانید »مضرات نوشابه
بررسی عوارض ، ضررها و اثرات منفی نوشابه روی سلامت بدن مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشابه را روی وزن ، دندان نشان داده اند. با این حال نوشیدن نوشابه خطرات زیادی دارد. طبق گفته ارومانیتور ، میانگین افراد در ایالات متحده بیش از ۱۲۶ گرم شکر روزانه مصرف می کنند. این برابر با ۲۵٫۲ قاشق سوپ خوری، یا …
بیشتر بخوانید »رعایت بهداشت فردی بهترین راه پیشگیری از کرونا است
تهران- ایرنا- استاد ویروس شناس دانشگاه تربیت مدرس با بیان اینکه ویروس کرونا نزدیک همه است، گفت: رعایت بهداشت فردی با شستن دستها و دوری از افراد بیمار، راه بسیار مهم جلوگیری از ابتلا به این بیماری است. مهرداد روانشاد امروز شنبه در همایشی با عنوان کرونا ویروس افزود: از سال …
بیشتر بخوانید »چگونه در کنار ویروس کرونا زندگی کنیم؟
تعدادی راهنمای تصویری فارسی پیدا کردیم و فکر میکنیم بازپخشش شاید بتونه به چند نفر هم کمک کنه، لطفا به دست دوستان و آشنایانتون هم برسونیدشون
بیشتر بخوانید »